Os autocuidados recomendados para sinusite incluem o uso de paracetamol ou ibuprofeno para aliviar a dor e a febre, lavagens nasais com solução salina e sprays nasais à base de corticoide após 15 dias de uso. Descongestionantes são úteis, mas use por no máximo 3 dias consecutivos. Evite antialérgicos e corticoides orais rotineiramente. Para sinusite crônica, lavagens diárias com solução salina e terapia tópica com spray de corticoide nasal são indicadas. Lembre-se de sempre consultar um médico em casos persistentes ou graves.
Recomendações para sinusite:
Uso de paracetamol ou ibuprofeno para dor e febre.
Lavagens nasais com solução salina para:
Aliviar sintomas.
Eliminar o muco.
Sprays nasais à base de corticoides:
Podem reduzir os sintomas após 15 dias de uso.
Descongestionantes:
Ajudam a melhorar a respiração.
Não usar por mais de 3 dias consecutivos (podem piorar o congestionamento).
Evitar de rotina:
Antialérgicos.
Medicamentos corticoides orais (devido a efeitos colaterais e falta de alívio efetivo).
Recomendações específicas para sinusite crônica:
Lavagens diárias com grande volume de solução salina.
Terapia tópica com corticoide nasal spray como primeira opção de tratamento
Sinusite crônica ou sinusite aguda recorrente que não respondem ao tratamento ou que geram ciclos de melhora seguidos por piora são indicativos de necessidade de diagnostico aprofundando de causa e na maioria das vezes indicativo de necessidade de cirurgia para desobstrução dos seios da face.
Aviso Importante sobre os autocuidados para sinusite
Estas medidas controlam sintomas, mas não substituem tratamento médico em casos graves ou persistentes. Sempre consulte um otorrinolaringologista para o diagnóstico correto e tratamento da sinusite.
Referências
Dra. Danielly Andrade
Otorrinolaringologista Especialista
